No Brasil, a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) estabelece que funcionários não podem trabalhar mais de 8 horas por dias ou 44 horas por semana — com possibilidade de duas horas extras por dia, mediante acordo trabalhista.

A escala de trabalho — ou seja, como essas horas são divididas por dia de trabalho — não é estipulada pela lei.

Assim, as empresas podem definir a escala como quiserem. A escala mais comum é a 5×2 — de cinco dias trabalhados, com dois de folga.

Mas no comércio, por exemplo, uma das escalas mais comuns é a 6×1 — com seis dias de trabalho para um dia de folga.

Há dois tipos de escala mais comuns dentro da 6×1:

• 7 horas e 20 minutos por dia
• ou 8 horas diárias com alguns dias mais curtos, para compensar

O que é a escala 6×1?

A escala 6×1 é um modelo de jornada de trabalho amplamente utilizado em setores que operam 24 horas, como a indústria, comércio, saúde e serviços de segurança.

Este sistema estabelece que o trabalhador realiza suas atividades durante seis dias consecutivos, seguidos por um dia de folga.

Esta regra proporciona uma base regular para a programação de turnos, permitindo que os colaboradores tenham um período de descanso após uma semana intensa de trabalho.

Uma das características principais da escala 6×1 é a sua flexibilidade, que permite a adaptação de horários conforme as necessidades específicas de cada empresa.

Em um cenário onde a cobertura contínua é essencial, o modelo se mostra eficaz ao garantir que sempre haja colaboradores disponíveis, evitando assim paralisações e mantendo a produtividade em níveis elevados.

É comum ver essa abordagem implementada em hospitais, onde é crucial ter profissionais em turnos de atendimento, e em centros de distribuição, onde a agilidade e eficiência são vitais.

Além disso, essa escala pode entrar em sinergia com outras formas de organização de turnos, como a escala de 12 horas.

A escolha pela escala 6×1 varia de acordo com a demanda por serviços e a legislação local relacionada ao trabalho.

É importante ressaltar que, embora o trabalhador tenha direito a um dia de folga, sua carga horária semanal ainda permanece significativa, o que requer que as empresas considerem o bem-estar e a saúde ocupacional de seus funcionários ao implementar esse modelo.

Como funciona a escala 6×1?

6 dias de trabalho:

O colaborador trabalha durante seis dias consecutivos, com as horas de trabalho de acordo com o que foi estipulado no contrato ou na legislação vigente (geralmente, 8 horas por dia, mas pode variar conforme o caso).

1 dia de folga:

Após esse período de 6 dias de trabalho, o trabalhador tem direito a um dia de descanso. Esse dia de folga pode ser fixo, ou pode ser escalonado, dependendo da organização do turno.

Exemplos de como pode ser organizado:

• Turnos fixos: O trabalhador pode ter a folga sempre no mesmo dia da semana. Por exemplo, trabalhar de segunda a sábado e descansar no domingo, semana após semana.
• Turnos rotativos: Em alguns casos, a folga pode ser alternada. Por exemplo, uma semana o trabalhador pode descansar no domingo, e na semana seguinte, na terça-feira, e assim por diante.

Vantagens e desvantagens:

Vantagens:

• Cobertura contínua: Esse regime garante que o serviço ou a operação sejam realizados sem interrupções, especialmente em áreas onde é necessário trabalho constante, como hospitais, serviços de segurança e fábricas.
• Previsibilidade: Para alguns trabalhadores, a escala 6×1 proporciona uma rotina mais previsível com um dia fixo de descanso.

Desvantagens:

• Cansaço e desgaste: Trabalhar por 6 dias seguidos pode ser cansativo, e dependendo do tipo de trabalho, pode gerar sobrecarga e estresse, especialmente se a jornada for muito longa.
• Dificuldade de conciliar com a vida pessoal: O trabalhador pode ter dificuldades para planejar atividades pessoais ou familiares, especialmente se as folgas forem em dias alternados.

Vale destacar que a escala 6×1 deve ser regulada de acordo com as normas da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) ou acordos coletivos, que podem variar dependendo da profissão ou da categoria do trabalhador. Além disso, é importante que o empregador garanta a qualidade de vida e a saúde do trabalhador, respeitando limites de horas de trabalho e garantindo pausas adequadas.