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Saladas – Leves, Saudáveis e Deliciosas

Saladas

Existem vários tipos de salada que, além de muito saudáveis, dão deliciosos complementos a quase todos os cardápios. Esse texto ajuda você a conhecer a importância da salada na alimentação e dá cinco sugestões delas para complementar o banquete: Cada dia mais, os nutricionistas e especialista em alimentação falam da importância da salada nos pratos … Ler maisSaladas – Leves, Saudáveis e Deliciosas

Lanche que ajuda a emagrecer

lanche

Pra quem está de dieta e procura um lanche saudável essa com certeza é a solução Este é um lanche muito gostoso e muito fácil de preparar, e que é possível preparar em qualquer situação, inclusive no trabalho em alguns minutos de folga. Para fazer o recheio você precisa de: 2 colheres de sopa de carne acém … Ler maisLanche que ajuda a emagrecer

Aprenda a fazer Pudim de Pão com Calda de Ameixa na panela elétrica

PUDIM DE PÃO COM CALDA DE AMEIXA

Nesta receita você vai aprender o que fazer com aquele pão de forma que está perto do vencimento Para evitar o desperdício, a equipe da BLACK+DECKER elaborou uma receita de pudim de pão com calda de ameixa preparada na Panela elétrica multifuncional P700V. Além de saborosa, a sobremesa é superfácil de fazer. Confira: Ingredientes: Pudim de pão com calda de ameixa 4 … Ler maisAprenda a fazer Pudim de Pão com Calda de Ameixa na panela elétrica

Receitas refrescantes para curtir o carnaval

Receitas refrescantes

As Chefs Lidiane Barbosa e Vanda Hering criaram um cardápio saudável para você se divertir com saúde nesses cinco dias de folia. Confira as receitas refrescantes para um carnaval mais saudável. Mousse de maracujá saudável Por Chef Low Carb Vanda Hering Ingredientes: 1 xic de suco de maracujá concentrado  1xic de leite de castanha de … Ler maisReceitas refrescantes para curtir o carnaval

Omelete rapidinha

Omelete rapidinha

Uma receita fácil, prática e rápida de omelete rapidinha!!! Omelete rapidinha Ingredientes: 2 ovo 1 pitada de sal 1 fatia de presunto 2 fatias de queijo Tempeiro verde a gosto Caldo de galinha a gosto Modo de Preparo: Bata bem os ovos, coloque em uma frigideira já untada com óleo, acrescente o sal, o presunto … Ler maisOmelete rapidinha

Rolinho de legumes: sirva com molho branco batido com escarola

Rolinho de legumes

Rolinho de legumes: Uma receita saborosa e saudável! Experimente esse delicioso rolinho de legumes que combina com almoço, jantar e até para aquele lanchinho da tarde. Ingredientes  1 pé de acelga  200 g de vagens (30 unidades)  2 cenouras descascadas e cortadas em tiras do comprimento das vagens  2 xícaras (chá) de ricota  2 colheres … Ler maisRolinho de legumes: sirva com molho branco batido com escarola

Receitas de salada de fruta: sobremesas saudáveis e com visual lindo

Receitas de salada de fruta

É incrível a nossa variedade de frutas e como a combinação entre elas pode ser perfeita.  Por isso separamos deliciosas receitas de salada de fruta para você. Acrescente cremes, sorvetes e especiarias e bom apetite! Confira todas as receitas de salada de fruta Salada de frutas cremosa Está com pressa, mas não quer comer uma … Ler maisReceitas de salada de fruta: sobremesas saudáveis e com visual lindo